Jak radzić sobie ze stratami w tradingu? Praktyczne wskazówki
Straty w tradingu to nieunikniony element inwestowania. W tym filmie autor dzieli się swoimi doświadczeniami i strategiami radzenia sobie z porażkami na rynku finansowym. Omawia kluczową rolę psychologii w tradingu, podkreślając, że umiejętność zarządzania emocjami jest równie ważna, co znajomość analizy technicznej czy fundamentalnej.
Psychologia tradingu a zarządzanie stratami
Autor zwraca uwagę na częste błędy popełniane przez traderów, takie jak otwieranie pozycji bez konkretnego setupu, przesuwanie stop-lossa czy brak realizacji zysków. Podkreśla znaczenie trzymania się własnych zasad i analizowania przyczyn strat. Dzieli się również swoim podejściem do budowania schematów myślowych, które pomagają w radzeniu sobie z presją i emocjami związanymi z tradingiem.
Praktyczne strategie radzenia sobie ze stratami
- Schematy myślowe: Autor omawia, jak rutyna i powtarzalność czynności mogą pomóc w utrzymaniu spokoju i koncentracji podczas tradingu.
- Kontrola nad środowiskiem pracy: Utrzymanie porządku i organizacji w miejscu pracy sprzyja lepszemu skupieniu i podejmowaniu racjonalnych decyzji.
- Muzyka: Słuchanie spokojnej muzyki może pomóc w utrzymaniu neutralnego stanu emocjonalnego.
- Czas: Autor podkreśla, że czas jest kluczowym elementem w tradingu. Ważne jest, aby dać sobie czas na przemyślenie strategii i analizę błędów.
Ważne: Ten film ma charakter edukacyjny i nie stanowi porady inwestycyjnej. Przed podjęciem jakichkolwiek decyzji inwestycyjnych skonsultuj się z doradcą finansowym.
Zobacz pełną transkrypcję filmu
Aspekt psychologiczny w tradingu i spekulacji moim zdaniem pomijany jest zbyt często oczywistym jest to że nie da się go tak pięknie opakować jak wszelkiego rodzaju perfekcyjnych wskaźników z niemalże 100% skutecznością czy metodologii jak zawsze lepszej niż wszystko inne Nie wspominając już o nawet pseudo kursach 15 minowych dzięki którym na zajutrz mamy osiągać ogromne rezultaty finansowe i przede wszystkim wolność finansową tak często ką z tradingiem No i oczywistym również jest to że aby nagrać coś sensownego na temat aspektu psychologicznego spekulanta No w pewnym sensie po prostu trzeba być spekulant trzeba doświadczać konkretnych rzeczy na rynku żeby móc o nich opowiedzieć albo przynajmniej znać kogoś kto naprawdę tych rzeczy doświadcza i na podstawie tego No nie wiem stworzyć chociaż jakieś badania ale wydaje mi się że w dalszym ciągu taka prawdziwa spowiedź spekulanta na temat problemów na temat st o stokroć bardziej interesująca i na pewno więcej warta dla innych spekulantów niż wszelkiego rodzaju badania przeprowadzone przez kogoś kto nigdy na wolnym rynku nie był i mimo że ja ogromnego doświadczenia nie mam o czym Wielu z was doskonale sobie zdaje sprawę to wydaje mi się że popełniłem przynajmniej kadzi wszystkich błędów które można popełnić będąc spekulant szczególnie kiedy popatrzę sobie na początek swojej przygody oczywistym jest również to że na pewno Większość z nich będę popełniał dalej i o większości z nich pewnie jeszcze nie wiem Ale są pewne aspekty z którymi walczyłem naprawdę bardzo długi czas i to właśnie w tym materiale otworzę się przed wami i Przedstawię wam z czym miałem i mam największy problem jeżeli chodzi o spekulacje jak z tym walczę Jakie są moje metodologie no i w ogóle jak to generalnie wygląda także serdecznie was zapraszam nie zliczę Ile razy w swojej przygodzie otwarłem pozycję mimo tego że nie widziałem żadnego setupu chcąc po prostu poprawić sobie humor Nie zliczę Ile razy przesuwał na początku stop losa licząc że na pewno się odbije Nie zliczę również Ile razy nie czekałem aż cena dojdzie do mojego Take profitu mimo że wszystko mówiło że Dokładnie tak będzie Nie zliczę Ile razy Handlowałem w poniedziałek mając prostą zasadę niektórym z was znaną że w poniedziałki nie handluje bo chcę zobaczyć co rynek ma do zaoferowania w tym tygodniu i oczywistym jest to że takich zasad może być Milion w zależności od różnych spekulantów sam znam kogoś kto lubi trejdować czy też handlować w poniedziałek nie ma z tym żadnego problemu Ja natomiast em na poc właśnie w poniedziałek Dlaczego mimo że jesteśmy świadomi tych wszystkich aspektów to i tak ostatecznie to robimy Dlaczego wpadamy w pewnego rodzaju psychologiczny paraliż w którym wszystko dzwoni nam i pokazuje nam Jaki jest nasz problem natomiast ostatecznie Ada dosłownie puchła już od strat zacząłem się zastanawiać co z tymi rzeczami można tak naprawdę zrobić No bo skoro tracę tracę Tracę i cały czas tracę No to musi być w tym chociaż nie wiem jakiś procent informacji na temat tego dlaczego się to stało i paradoksalnie w większości przypadków ja dosłownie wiedziałem dlaczego się to stało no skoro miałem nie handlować w poniedziałek No to dlaczego Handlowałem w poniedziałek No bo akurat coś mi się wydawało No bo coś No bo dajemy sobie jakieś ale no bo dajemy sobie jakieś przyzwolenia i w którymś momencie trafiłem na badania przeprowadzone przez Davida Rodrigueza większość z was pewnie doskonale je kojarzy ileś milionów przebadanych trj z których wynikło Tak naprawdę że Największym problemem większości spekulantów patrząc na tą tematykę z lotu ptaka jest po prostu ich psychologia to że nie potrafimy wystarczająco długo trzymać naszych zyskownych pozycji dokładać do nich i zbyt długo trzymamy te stratne nie mówiąc już w ogóle o realizowaniu zysku i tak dalej i tak dalej I to mi dało trochę do myślenia że w takim razie może te straty które ponoszę na rynku mogą być jakąś lekcją Ja wiem że to brzmi tak patetycznie wyciągaj lekcje ze swoich porażek No ale tutaj trochę tak jest no koniec końców Z czego mamy się uczyć jak nie z naszych doświadczeń na rynku tak myśląc totalnie nauczyć przyg kogoś inego inego spekulanta No przecież ostatecznie to i tak liczy się nasze spostrzeżenie na rynek i nasze błędy które popełniamy i tylko od nas zależy to czy wyciągniemy z nich woski no i kiedy zacząłem zaglądać do tych błędów zacząłem rozumieć że kurczę przecież ostatecznie to ja to wzy wypadku bardzo często był spowodowany tym że ja jestem bardzo dużym perfekcjonista widzę kiedy włożę w coś pracę i coś mi po prostu nie pójdzie i mimo że jestem w 100% świadomy albo chciałbym być świadomy zasady prawdopodobieństwa panującej na rynku to w dalszym ciągu łudzę się że w momencie kiedy po prostu jestem po drugiej stronie tego prawdopodobieństwa i tracę to zrobiłem coś nie tak i Najgorsze w tym wszystkim jest to to zrozumieć ten dysonans Kiedy rzeczywiście robimy coś nie tak A kiedy jesteśmy po drugiej stronie prawdopodobieństwa Jest wiele rzeczy które wchodzą w skład tego jak to wszystko wybaluszone MCI kiedy trzymamy się tych zasad i jesteśmy po drugiej stronie prawdopodobieństwa Czyli po prostu tracimy ale nie mamy sobie nic do zarzucenia No bo trzymaliśmy się swoich zasad zaznaczeniem że zdajemy sobie sprawę że te zasady długoterminowo wyjdą nam na plus bo to bardzo istotne nie wspomnę już nawet o tym że a raczej wspomnę że ta dziedzina czyli spekulacja i w ogóle handel na wolnym rynku jest o tyle interesującą tematyką że tak naprawdę My staramy się przewidywać przyszłość mimo że można powiedzieć o prawdopodobieństwie i nazwać to troszeczkę w inny sposób to ostatecznie Staramy się przewidywać przyszłość ostatecznie Staramy się na podstawie konkretnych przesłanek z chaosu wypluć jakąś tezę dzięki której chc myś nie bardy Zac rozumieć że my tak właściwie na przykład weźmy sobie euro dolara chcemy przewidzieć wydarzenie na jednej z największych par walutowych na rynku i jakimś dziwnym trafem kiedy się mylimy co się wydarzy na kursie euro i dolara nie mówiąc już jak wielką walutą jest dolar i jak potężne jest wszystko to co z nim związane i jeżeli nawet raz na jakiś czas uda nam się dokładnie przewidzieć jakikolwiek ruch właśnie z nim związany to już możemy być z siebie Dumni i kiedy zaczniemy odwracać tą psychologię strat zaczniemy myśleć że naprawd staram się przewidywać przyszłość staram się przewidywać przyszłość na bazie przesłanek na bazie chaosu tak naprawdę który mnie otacza To mogę się pomylić to mogę nie mieć racji a kiedy mam rację To rozumiem że tak udało mi się przewidzieć ruch na euro dolarze czyli udało mi się przewidzieć na przykład ruch kat miliony i Kiedy zaczynamy myśleć w taki sposób że nawet jeden na ten ta jedna spekulacja na te pić przypadków kiedy Staramy się zrobić to porządnie i staramy się trzymać naszych zasad to nawet jeżeli byśmy mieli 25 win rate to to jest dalej 25 win rate w którym mamy rację co do tego co zrobi rynek i ktoś może powiedzieć No dobra ale 25 czy 30 czy 7 OK ale ostatecznie zasada jest ta sama Niezależnie od tego jaki procent win ktokolwiek z nas ma bo korzysta z takiej i takiej strategii bo trzyma tyle i tyle pozycje bo wypracował sobie taką metodologię to albo masz rację Albo tej racji na rynku nie masz albo jesteś po dobre po dobrej stronie rynku albo nie jesteś i nie ma tutaj żadnej innej filozofii Jedyne co możesz zrobić zad trzymać się tych zasad kurczowo bo tylko dzięki trzymaniu się tych zasad jesteś w stanie nie mieć sobie nic do zarzucenia w momencie kiedy prawdopodobieństwo nie będzie po prostu dla ciebie dzisiaj przychylne i ktoś może powiedzieć no noit Sherlock truizmy tak No to skoro wszyscy tak bardzo zdajemy zego sprawę Dlaczego 9 osób będzie miało problem w dalszym ciągu żeby być zyskowny na rynku Mimo że mamy sztuczną inteligencję mimo że mamy tonę modeli spekulacyjnych które naprawdę potrafią być skuteczne to ostatecznie to w nas i w naszym podejściu jest największy problem I teraz żeby nie być tutaj gołosłownym żeby pokazać wam jak praktycznie można wprowadzać pewne elementy dzięki którym tak naprawdę będziemy stanie troszkę lżej podchodzić właśnie do naszej straty przede wszystkim chodzi tutaj o tak zwane schematy myślowe człowiek mimo wszystko to można powiedzieć w cudzysłowie taka maszyna która lubi schematy Zresztą schematy kojarzą nam się z bezpieczeństwem dlatego tak bardzo lubimy schemat w którym Wkładamy w coś pracę i otrzymujemy za to jakiś pozytywny rezultat i tak bardzo frustruje nas sytuacja w momencie w której Wkładamy w coś pracę a rezultat jest negatywny natomiast tak jak wspomniałem na początku kiedy mamy garść zasad której się trzymamy i to będzie tu konstans bo jeżeli nie trzymacie się swoich własnych zasad na rynku to niestety 99 proc rzeczy o których tu dalej będę mówił No nie ma kompletnie sensu bo prawdopodobieństwo dalej wygląda w waszym przypadku w taki sposób że zależnie od tego jaki będziecie mieli humor No to w taki sposób będziecie wchodzić na rynek przykład mojego wejścia w poniedziałek bo na przykład chcę sobie tylko poprawić humor które miało miejsce jakiś czas temu natomiast kiedy to mamy opanowane to są pewne schematy jeszcze dodatkowe dzięki którym Właśnie jesteśmy w stanie po prostu sobie z tym wszystkim radzić jednym z moich jest to aby mieć dosłownie kontrolę nad wszystkim tym nad czym jestem w stanie podczas spekulacji Co to znaczy kiedy tylko siadam i otwieram swój komputer Staram się mieć wszystko dokładnie tak jak mam zazwyczaj na jednym monitorze Trading Journal na jednej stronie dolara na drugiej euro dolara i na przykład jakieś tam Forex Factory i tak dalej i tak dalej czy też oczywiście samego MetaTrader i zawsze wszystko w tym samym momencie tak abym ja przynajmniej w tym w tej sytuacji czuł się po prostu komfortowo i bezpiecznie dodatkowo dokładam sobie do tego zawsze moją ulubioną playlistę dzięki której tak naprawdę wchodzę w pewnego rodzaju Trans tylko to bardzo istotne aby ta playlista nie była stworzona z muzyki która bardzo moc przebu bo chodzi tutaj o to aby po prostu utrzymywać się w stanie w którym jesteśmy w stanie skupić się 100% ale też nie mamy takich skoków emocjonalnych aby ten taki neutralny stan był czymś co chcemy osiągnąć czyli Siadam do komputera wszystko w tym samym miejscu Ta sama muzyka która jest na tyle spokojna że jestem w stanie po prostu wczuć się w sytuację kolejno wykonywana dokładnie w taki sam sposób sprawdzanie najpierw Higher Time Frame wyższych interwałów na wykresie kolejno sprawdzanie później na przykład samego dolara kolejno sprawdzanie tego co jest na Forex Factory kolejno i tak dalej i tak dalej cały schemat rzeczy który będziecie powtarzać każdego dnia dzięki któremu po prostu poczujecie się troszeczkę bezpieczniej poczujecie się jakbyście już to kiedyś robili schemat rzeczy dzięki któremu jesteście w stanie zrozumieć set bo to że nie jesteśmy w stanie przewidzieć tego co się wydarzy nie oznacza że nie powinniśmy być w stanie w 100% przewidzieć jak my zachowujemy się w konkretnych sytuacjach a raczej przynajmniej w 100% starać się odpowiednio reagować i w momencie w którym mamy schemat myślowy dzięki któremu jesteśmy w stanie wskazać NZ set jest bądź nie jest czyli to właśnie w tym momencie nie pozostaje nam nic innego jak albo ten setup rozegrać albo nie zrobić nic i teraz Pierwsza rzecz o której wspominałem trzymanie się swoich zasad mimo że to wydaje się iście proste żeby teraz kiedy nie ma mojego setupu nie zrobić nic To bardzo często jest w nas taka potrzeba najzwyczajniej w świecie na coś zarobić chcemy poczuć się lepiej i tutaj też trzeba wprowadzić pewne schematy nie czujesz się dobrze Nie siadaj Nawet nie zaczynaj swojej rutyny myślisz dalej o stratach sprzed kilku dni daj sobie więcej czasu ja Sam potrzebowałem dwa miesiące od tego żeby odbić się po bardzo dużym drawdown który zrobiłem na moim challengu ftmo potrzebowałem naprawdę dużej ilości czasu żeby po prostu nie piekło mnie dupsko to że ktoś inny w tym czasie robił cokolwiek innego przechodził 10000 różnych kąt to nie jest istotne istotne jest to jak wygląda Moja droga jeżeli Potrzebuję więcej czasu na to żeby przetrawić pewne straty zrozumieć dlaczego konkretne rzeczy się wydarzyły to mogę to zrobić i tutaj przychodzi największa dźwignia która moim zdaniem jest najbardziej istotna w naszej spekulacji a mowa tutaj o czasie czas jest waszym największym niezależnie od tego czy jesteście krótkoterminowymi spekulant długoterminowymi skalami Day traderami i tak dalej i tak dalej to czas potrafi Po pierwsze jak to się mówi już leczyć ranę i to czas potrafi być przede wszystkim naszą dźwignią w momencie kiedy Najzwyczajniej nie ma setupu kiedy nie ma sytuacji w której Powinniśmy wejść na rynek to czas jest w stanie nam po pierwsze jeżeli damy mu sobie pomóc jeżeli damy po prostu rozwinąć się cenie w taki sposób żeby ten setup nam dała ale jeżeli wy na siłę będziemy wy my na siłę będziemy starać się dostosować rynek do nas a nie dostosować siebie do Rynku to niestety czas już wielokrotnie na tiktoku zaglądać słoniowi do dupy co niestety może kończyć się po prostu tragicznie Moi drodzy Mam nadzieję że w tym materiale przedstawiłem wam z czym ja często miałem problem jak staram się budować wszelkiego rodzaju schematy do tego żeby z tej sytuacji po prostu jakoś wyjść obronną ręką nie ukrywam że nadal jako spekulant walczę z tego typu rzeczami dalej staram się dopracowywać te schematy natomiast cały ten materiał ma być jego misją jest tak naprawdę tylko jedna rzecz uświadomienie wam że nie jesteście w tym wszystkim sami i uświadomienie wam że wasze straty na rynku można potraktować jak koszty i to w nich leży największa lekcja Trzymajcie się moi drodzy bądźcie bezpieczni cześć







