Rola emocji w tradingu
W tym filmie dowiadujemy się, jak emocje wpływają na decyzje inwestorów podczas tradingu. Analiza skupia się na naturalnych reakcjach ludzi w sytuacjach stresu finansowego – strategia 'walcz albo uciekaj’. Zawartość obejmuje wyjaśnienie roli migdałka w mózgu, jego wpływu na podejmowanie decyzji oraz techniki kontrolowania emocji dla lepszych wyników inwestycyjnych.
- Mechanizmy mózgu podczas stresu finansowego
- Reakcja 'walcz albo uciekaj’ na rynkach
- Strategie kontrolowania emocji w praktyce
Film przedstawia praktyczne przykłady, jak utrzymać racjonalność przy handlowaniu aktywami. Dla rozwoju umiejętności wyznaczające wskazówki dotyczące oddechu, przerw oraz samooceny sytuacji.
Zobacz pełną transkrypcję filmu
I teraz gdybym się cofnął z tą moją wiedzą w czasie, to teraz po latach wiem, że yyy podczas tradingu włączają się pierwotne schematy, pierwotne nasze yyy jakieś tam ustawienia systemowe yyy typu walcz i uciekaj. I jeżeli pieniądze wywołują w nas takie same uczucia jak yyy strach przed, nie wiem, ucieczką przed jakimś groźnym zwierzę czy cokolwiek innego, to wiadomo, że całkiem inny schemat, całkiem inne urządzenie może w naszej głowie przejmuje kontrolę. Ale chodzi o to, że podczas tradingu, jeżeli mamy problemy, wykres nie idzie w naszym kierunku, mamy stratę i tak dalej, wkraczają emocje, no to wtedy uruchamia się proces, który pochodzi z naszego ciała migdałowego. Jest to pierwotny, pierwotne nasze urządzenie, które ma regulować właśnie emocje typu strach, czyli przełącza nasz tryb myślenia w bardziej prymitywny, czyli walcz albo uciekaj. A nam zależy na tym, żeby w ten schemat nie wchodzić, w którym przejmie kontrolę właśnie ciało migdałowate, tylko wtedy trzeba wyłączyć się z tego schematu i żeby myśleć właśnie korczołową, czy jak to tam się nazywa, jakby dwa schematy, dwa obszary w mózgu, które kontrolują nasze emocje i to jest jakby trześwe myślenie i nie trzeźwe myślenie, podczas którego przyjmuje właśnie przyjmuje kontrolę właśnie to ciało migdałowate i wtedy się inne emocje całkiem włączają i należy z tego wyjść. I są do tego techniki. Oczywiście każdy musi jakieś swoje ustalić. Na przykład nie wiem, oddychanie jakieś wyjście na powietrze 15 minut się przewietrzyć, jakby rozchodzić to. Różne są techniki naprawdę.